０歳から３歳
夜泣き・寝かしつけに悩むご家族へ

Nerune　
赤ちゃん 睡眠相談室 
 Gentle Baby Sleep Support in Japan

睡眠相談を予約する

Nerune赤ちゃん睡眠相談室は、

睡眠の仕組みや赤ちゃんの行動・発達も踏まえながら

赤ちゃんだけでなく、家族全体の負担を減らしながら、

現実的に続けられる寄り添い型の赤ちゃん睡眠相談です。

泣かせる方法に頼らず、その家庭の生活や育児スタイルに

合わせて、一緒に無理のない睡眠の形を見つけていきます。

 

Gentle baby sleep support for exhausted families in Japan.
A co-sleeping-friendly baby sleep consultant supporting babies and parents without cry-it-out methods, focusing on sustainable sleep for the whole family.



赤ちゃんの夜泣きや睡眠問題を我慢していませんか?
ベビーベッドでも添い寝でも授乳中でも
できることから初めてみませんか?


誠に勝手ながら5月20日までご予約をお止めしております
夜泣きが極端に続くなど、生活に支障がでる緊急の場合
のみ対応することがあります該当の方は、
問い合わせフォームからご連絡をお願いします

Nerune個別相談実績　2272件　2026年4月末

赤ちゃん向け睡眠教室・ベビーマッサージのなつこ先生
赤ちゃん向け睡眠教室・ベビーマッサージのなつこ先生

おっちょこちょいで天然
Natsukoのプロフィール

経歴　　　　　　　　
・看護師として大学病院のNICUに11年勤務
　約6000人の新生児・未熟児・病児のケアを経験　　　　　　　
・大学病院NICUの「親の会」の立上げ、ボランティア
　活動10年
・地域の子育て支援センター10年勤務し睡眠や偏食の
　相談業務に従事　
　

資格

  • 　看護師
  • 　わらべうたベビーマッサージ認定インストラクター
  • 　国際リドルキッズ自閉症タッチセラピー認定資格
  • 　初級ベビースキンケア認定資格
  • 　NPO法人赤ちゃんの眠り研究所　
  • 　　　　　　　　認定乳幼児睡眠アドバイザー&理事
  • 　母子栄養協会離乳食アドバイザー
  •    一般社団法人鉄ミネラルアドバイザー
  • 　赤十字幼児安全法支援員
  • 　日本タッチケア協会指導者
  • 　JaSPCAN 日本子ども虐待防止学会会員

 



　　　2021年1月Nerune赤ちゃん教室開業


Neruneご相談件数　2272件　2026年4月末現在

 

子育て相談経験

子育て支援センターに10年勤務。睡眠や偏食の悩み4000件の相談を受けてきました。30年間ママと赤ちゃんと関わってきました。

ママ経験

２児の母で、第２子が小さく生まれ NICUに長期入院しました。自分を責め、成長不安や誰にも相談できない孤独感などで毎日泣いてばかりのママでした。
大学病院のNICU親の会を立ち上げ10年間ボランティア活動をしていました。

改善事例　　

９ヶ月　バランスボールで寝かしつけ２時間　夜間も１時間バランスボール30分で起きる心身ともに疲弊しご相談
　　↓
2週間フォローで、バランスボール&抱っこなしで眠れるようになり2週間後に予定されていた海外出張のホテルでもうまく眠れたとご報告いただきました　
生後８ヶ月　１時間おきの授乳での寝かしつけが心身に影響するほど負担になりご相談。離乳食も進まない赤ちゃん　夜間断乳はしたくないご家族の気持ちもありました。
　　　　　↓
初回カウンセリングで眠れない原因を見つけ改善に向けたアドバイスをすると、初回カウンセリングの翌日には５時間産まれて初めて寝たと連絡がありました。その後も夜間の授乳１回を残し赤ちゃんの眠る力を育ててることができ2週間でフォロー終了しました。
１歳６ヶ月　21時就寝するもその後23時覚醒し寝ない　深夜1時からドライブ２時間
　　　↓
お子さんの眠れない理由を、睡眠生理から見つけ出し心理学的アプローチをすることで
初回カウンセリング以降はドライブに行くことはなくなり1週間後には21時に就寝し朝まで眠れるようになり、家族の笑顔が戻り2週間でフォロー終了しました。

お子様の発達や月齢・ご家族の生活スタイル・育児方針によってアプローチは変わりますが、
栄養・発達・睡眠生理学・心理学から体系的なアドバイスと共に軌道修正、フォローを充実させていることで短期間での結果につながることが多いです

小見出し
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人気NO.1

90分カウンセリング　
２週間フォロー　￥5,000

zoom相談　回数無制限
LINE質問対応　(8時〜20時)
緊急時電話サポート
子育て全般相談

こんな方におすすめ

  • 夜泣きがつらい
  • 何度も起きる
  • 寝かしつけに時間がかかる
  • 家族の疲労が強い
  • 小児ばり・漢方薬も効果がない
  • 寝かしつけの負担を減らしたい
  • 赤ちゃんが自分で眠る力を育てたい
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90分カウンセリング　
１ヶ月フォロー　￥7,000

安心サポート

zoom相談　回数無制限
LINE質問対応　(8時〜20時)
緊急時電話サポート
子育て全般相談

こんな方におすすめ
長めにサポートが欲しい方向け

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60分カウンセリング　
フォロー１週間　　￥4,000

zoom相談無制限
LINE質問対応　(8時〜20時)
延長可能
こんな方におすすめ
  • 低月齢
  • 日中の眠りがうまくいかない
  • 子育てが不安・うまくいっているか不安
  • まずは気軽に試してみたい
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　単発相談

30分ワンポイント相談　￥1,500
  • 資料・フォローなし
  • LINEビデオ通話
  • ちょっと相談したい方向け

空き状況を確認する

リピート様限定

60分カウンセリング＋1週間フォロー　 ￥２,000
30分カウンセリング＋３日フォロー　　￥１,０００

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　15分　　無料面談

カウンセリングご検討前のサービスについての面談です

  •  zoom面談
  • 改善につながるアドバイスはできませんことをご理解ください
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　　　　企業・産院など
　　　睡眠講座　講師依頼

　　　　　問い合わせフォームよりご連絡ください

            
サービスに関するよくあるご質問

Q: フォロー期間中追加料金やサブスクはありますか?
A: フォロー期間中は何度でもzoomでのご相談可能です。一切追加料金はありません

Q:フォロー期間で迷っています
A:2週間で楽になることが多いのでお辛い方でも2週間フォローが多いです。フォローの継続が必要な場合は1ヶ月に延長も可能です。 いろいろな対応を臨機応変にしています。お振込もフォロー期間中でお願いしています

サービスの流れ


  • ①ご希望日時ご予約。
    お子様中心に考えていただきたいので、当日の時間変更キャンセルも可能ですが
    ご予約日までご連絡のないキャンセルには50%のお支払い請求をさせていただきます。    (お辛いご家族がキャンセルが出るのをお待ちです、体調以外であれば早めのご連絡をいただけますと助かります)
    　　　　↓
    ②事前質問をお送りします。ご予約前日までにご回答ください。
    　　　　↓
    ③前日にzoomリンクなど詳細をお送りします。
    　　　　↓
    ④ご相談者様のお悩みに合わせ、お話をする時間、知識を整理する時間をバランスよく時間管理しご満足のいく時間になるように努めています。

    　　　　↓
    ⑤資料をお送りします
    　　　　↓
    ⑥その後はご相談者様のご希望で随時フォローをさせていただきます。
    (フォロー期間中はLINE質問のみ可　
    zoom面談制限なし

    LINEでのご相談に対する返信は、状況の把握が難しいなどの理由からzoomまたは
    お電話対応にさせていただくことがあります)



  • Q
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    A
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※ダブルブッキング防止のため
ご予約は予約フォームからお願いいたします

ご相談者様のお声を一部ご紹介します

４歳のご兄弟のいる11ヶ月のママ 

生後11ヶ月の次男が夜間2時間毎に泣いて起きる度に授乳をして寝かせていました。赤ちゃんの期間だけ、今だけだからと11ヶ月の間寝不足でも赤ちゃんがすぐに寝られる方法が授乳になっていたので続けてきましたが2週間後に復職を控えて焦りを感じ、藁にもすがる思いでUEDA先生にご相談しました。zoomでの育児相談は初めてでしたが、UEDA先生はとても優しく、気さくにお話して下さり、とてもホッとしました。家族の生活状況から睡眠環境やスケジュールのアドバイスをいただき、実施したところ即日効果が出て、夜間授乳を1回もせず寝てくれるようになりました。兄がいて、一通りのお世話については経験していましたが、睡眠については全く違う苦労を今回感じたので、 UEDA先生にご相談したことで赤ちゃんの睡眠について理解できたことで親子共々安眠に繋がったと思っています。何より UEDA先生が味方でいてくれるという心強さが‘何とかなる!!’と自信に繋がり、睡眠改善に至ったようにも感じています。親子でご機嫌な時間が増えたこと、本当に UEDA先生には感謝しております。ありがとうございました!!

 
お仕事復帰前の１週間は日中赤ちゃんと笑顔で楽しく過ごしているご様子で、私もとても嬉しかったです。このフォロー期間中にお盆などもはさみましたが、赤ちゃんにとって大きなイベントが控えてなかったことも安心して眠る練習につながったと思います。　 UEDA

１歳２ヶ月　　男の子

何をして良いかも分からず、ただただ疲れ果てていき毎日旦那とは喧嘩ばかり。イライラするし体の全てが痛いし、どこに相談して良いかも分からず。そのうち寝るよって言われる毎日で、しんどい毎日に子どもに泣かれたりして何度も口を塞いだ事があるほど。 投げてしまいたくなることも沢山あったけど本当にそこから救われた感謝でいっぱいです。 世の中の寝ない子のママ達は、どこに相談して良いかも分からない。 妊婦健診や、母子手帳をもらう時、出産した時などに、こういう相談の場所があるなどが知れていたらこんなに長く苦しまなかったなって思うし。 生まれてからのケアの仕方をもっと教えてもらえる場が世の中に溢れてたらいいなと凄く思いました。 利益ばかりの睡眠コンサルさんが多くて、それにも傷つき。 こんなに苦しんで悩んだのに、高額払って寝なかったらどうしよう。それなら私がボロボロになるだけだからもっと我慢しよう。と相談口を知っても相談出来ずにいました。 とても良心的な価格で、ホームページを見ただけで涙が出そうになって。 返信も早く、寄り添ってくれる味方を見つけた！と嬉しくなりました。 本当に支えでした。 ありがとうございました。 沢山ネット検索して見つけられてよかった！ 本当に本当に感謝しています。


ありがとうございます。長く悩まれていて本当にお辛そうなご様子に私も胸が痛みました。残りの
２週間は眠り相談より離乳食の相談を受けるくらい眠ってくれるようになりましたね!
ご家族の笑顔が戻ったことお子様の笑顔が増えたことが本当に幸せです。これからも応援しています
　　　　　　　　　　　　　　　UEDA

10ヶ月のママ

私の息子は元々寝ることが苦手で、何度も中途覚醒して大泣きし、再入眠するのが苦手な子でした。 息子が生まれてから10か月間、３時間以上連続で睡眠をとれたことがなく、気持ちに余裕のない日々。 助産師さんに相談して食事内容や一日のスケジュールを整えたり、医師に夜泣きに効くような漢方を処方していただき内服しましたが、効果なし。 ワンオペ育児で疲労感が溜まり、更に夜も十分な休息が取れないところで精神的に参っていたところで、Neruneに出会いました。 相談した時には夜泣きが酷く、短いと1,2時間で起きてしまうような状況が続いていたので、すがる思いで相談をしました。 UEDAさんには沢山のアドバイスをいただきました。 教えていただいたことを中心に生活を変え、1週間もすると夜は添い寝なしで上手に寝られるようになり、気づけば見違えるように睡眠の導入がスムーズになっていたのです。 私自身も以前と比べて、夜は長く寝られるようになり、息子だけでなく私も日中の活動を元気に行えるようになりました。 UEDAさんはいつも暖かいメッセージで励ましてくださり、ネントレを一緒に伴走してくれる存在として本当に心強かったです。 子育てをする中で睡眠を十分にとることの大切さを実感しました。


長い間、お一人で悩まれてお辛かったですね。
子育ての中で睡眠を十分取ることの大切さを
もっともっと広めていきますね。　UEDA


１歳１ヶ月のママ

今まで毎日毎日寝不足で、誰に相談しても、寝ない子は寝ないから仕方ないね、と言われ、自分でも自分にそう言い聞かせてきました。どうしたら寝るかネットで調べても解決方法はのっていなくて、「寝ない子＝発達障害」といったような記事を見ることもあり、1人でずっと悩みました。本当に辛かったです。でもNeruneを知って少しずつ息子に寝る力があることを知って、本当に本当に驚きでした。私自身も息子との関わり方がより深くなって前より息子の観察が上手くなった気がします。なにより、寝れるようになってから、できるようになったことが増えたり、便通がよくなったり、食欲が更に増したり、、。私も寝れるようになってからイライラすることが減りました。睡眠がどれほど息子にとっても私にとっても大事なことか痛感します。

こちらこそありがとうございました。
ご家族皆さんのハッピーが私のハッピーです!
これからも頑張ります!    UEDA
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Neruneの設立の想い

眠れない苦しさを我慢するご家族を救いたい福祉的な気持ちで設立しました

小児科医と連携

https://www.ohisama-2525-clinic.com/

Neruneでは、おひさまにこにこクリニックと連携させていただいてます。

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会社概要
名称：Nerune赤ちゃん睡眠相談室
開業：2021年　1月
場所：大阪　北摂　高槻市
事業：子どもの睡眠相談　タッチケア講座　離乳食講座　スキンケア講座など子育て支援